Alerjik veya astımlı bireylerin yaşadığı evlerde temizlik, iki amaca birden hizmet etmelidir: alerjenleri uzaklaştırmak ve temizlik sırasında yeni tahriş kaynakları eklememek. Özet: tozu havaya kaldırmayan yöntemler, HEPA filtreli vakum, tekstillerin sıcak yıkanması, nem kontrolü ve parfümsüz, kalıntı bırakmayan ürünler alerji dostu temizliğin temelidir.
Başlıca ev alerjenleri
- Toz akarı: Yatak, yastık, koltuk ve halıda; bkz. toz akarı.
- Evcil hayvan alerjenleri: Kepek, tükürük ve idrar proteinleri; tüyle taşınır.
- Küf sporları: Nemli alanlarda; bkz. küf ve rutubet.
- Polen: Pencere, giysi ve ayakkabıyla taşınır.
- Hamamböceği alerjenleri: Mutfak ve banyolarda.
Yöntemler
- Tozu kaldırmadan alın: Kuru tüy süpürgesi yerine nemli mikrofiber kullanın; bkz. mikrofiber.
- HEPA filtreli vakum: İnce partikülleri tutar; filtresiz vakumlar alerjenleri havaya üfler. Bkz. vakum makineleri.
- Tekstilleri sıcak yıkayın: Nevresim ve yastık kılıflarını haftada bir 60 °C'de.
- Nem kontrolü: İç nemi %40–50 aralığında tutun.
- Derin temizlik: Halı ve koltukları yılda iki kez sıcak su ekstraksiyonuyla temizleyin.
- Yukarıdan aşağıya çalışın: Önce raflar ve yüksek yüzeyler, en son zemin.
- Temizlik sırasında havalandırın; alerjik kişi mümkünse başka odada olsun.
Ürün seçimi
- Parfümsüz veya düşük parfümlü ürünler tercih edin.
- Sprey yerine beze uygulanan ürünler aerosol oluşumunu azaltır.
- Kalıntı bırakmayan, iyi durulanan ürünler seçin.
- Farklı ürünleri karıştırmayın; bazı karışımlar tahriş edici gazlar oluşturur.
Sık Sorulan Sorular
Hava temizleyici işe yarar mı?
HEPA filtreli hava temizleyiciler havadaki partikülleri azaltır; yüzey temizliğinin yerini tutmaz.
Halıyı kaldırmak alerjiyi azaltır mı?
Bazı durumlarda önerilir; ancak düzenli ve doğru temizlenen kısa havlı halılar da kullanılabilir.
Buharlı temizlik alerjiye iyi mi?
Yüksek ısı akarları öldürür; ancak nem bırakıyorsa küf riskini artırabilir. Kuruma hızlı olmalıdır.
